Gertrud Hirschi - Mudrák II.

Jógaszőnyeg tartó - Piros - Bindu.Jógaszőnyeged kényelmes és biztonságos lakhelye.

Önmagunkat ismerhetjük meg általa.Meditáció - Élet Elmélet Tapasztalat „Semmi más nem képes megadni azt, amit a meditáció.".

.Egészség, boldogság, kiteljesedett élet - kövesd e jógakönyv tanácsait és mindez a tiéd lehet.

Az Iyengar jóga gyakorlás elengedhetetlen kelléke 250 x 4 cm méretben..

.Párna (zafu) + szőnyeg (zafuton) + válltáska = ideális társ utazáshoz, elvonuláshoz.

Meditációhoz kiváló párna, több színben, cserélhető huzattal.

.Intellektus, cselekedet, odaadás, meditáció, egyesülés, őserő, tantra – és az ehhez tartozó dnyána-, karma-, bhakti-, rádzsa-, laya-, hatha- illetve tantra jóga.

Gertrud Hirschi - Mudrák II.A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra. Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat - keleti gyógyításból ismert kéztartásokat - mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget..

Intellektus, cselekedet, odaadás, meditáció, egyesülés, őserő, tantra – és az ehhez tartozó dnyána-, karma-, bhakti-, rádzsa-, laya-, hatha- illetve tantra jóga..

Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat - keleti gyógyításból ismert kéztartásokat - mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Gertrud Hirschi - Mudrák II..