A Sattva relax jóga nidra album célja, hogy segítséget nyújtson a mindennapok fizikai és mentális harmóniájának kialakításában és megtartásában, illetve a kiegyensúlyozottság, összpontosított gondolatok és a benső optimizmus megteremtésében. Akik beemelik ezt a módszert a mindennapjaikba, hamarosan mélyreható változást tapasztalnak az alvásuk minőségében, a tanulás, koncentráció (dharana) és memória fejlődésében, valamint a stresszkezelési készségekben.
Életmód > Meditáció
Virinchi Shakti: Sattva Relax Jóga Nidra - Vezetett Relaxáció Hangmeditációval és Hangtálakkal (CD)
Specifications of Virinchi Shakti: Sattva Relax Jóga Nidra - Vezetett Relaxáció Hangmeditációval és Hangtálakkal (CD) | |
---|---|
Category | |
Instock | instock |